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Kurse – Ankommen und weiterkommen

Auf dieser Seite veröffentlichen wir diejenigen Kurse, welche in unserem Haus stattfinden und offen ausgeschrieben sind. Für Informationen und Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an die jeweiligen VeranstalterInnen.

Termine

profeel days

Deine Auszeit für Körper & Seele in den Bündner Bergen

bewegen | fühlen | erkennen | heilen

29. November - 2. Dezember 2018

Die profeel days sind Erlebnis, Bewegung und Entspannung zugleich.

Das Programm enthält folgende Elemente:

– Antara Rückentraining und Beckenbodenarbeit – entspannendes Stretching – Tiefenmeditationen – Mentalreisen und Selbstreflektion – Outdoor Erlebnisse ohne grosse körperliche Anstrengung

Die regionale Küche versorgt uns gesund, lecker und liebevoll. Anmelden kannst du dich ab sofort unter b.haas@profeel-coaching.ch, ebenfalls bin ich da jederzeit erreichbar bei Fragen oder Anregungen.

Während vier Tagen begleitet dich Barbara Haas, dipl. Mental Coach und Fitness Trainerin auf dem Weg zu deiner Mitte und in die Tiefe deines Seins.

profile coaching by Barbara Haas


Zeitpunkt: Donnerstag, 29. November – Sonntag, 02. Dezember 2018

Info; www.profeel-coaching.ch Barbara Haas +41 78 710 85 16 oder b.haas@profeel-coaching.ch


SHINE YOUR LIGHT!

KUNDALINI YOGA & Meditation Wochenende

vom 30. November - 2. Dezember 2018

Die Tage werden wieder kürzer – genau die richtige Zeit für ein Kundalini Yoga Wochenende. Kundalini Yoga bringt unser inneres Licht zum Leuchten.

Durch Bewegung (Asanas), Meditation, Sound und Mantras werden deine Energie und Schwingung aktiviert, damit du dich leicht fühlst und deine Gefühle klarer wahrnimmst. Glück entsteht.

Kundalini Yoga setzt keine vorgängige Yoga Erfahrung voraus. Alle Stufen und Altersklassen sind willkommen.

Info unter B-Ji-kundalini YOGA

shine your light 2018

Ich freue mich, diese wunderbare Yoga Technik mit dir zu teilen.

Sat Nam - Bettina Ji

Anmeldung bei Bettina Eichenberger


Meditations- und Yoga-Retreat in der Altjahrswoche

27. - 30. Dezember 2018

Das Jahr entspannt ausklingen lassen. Zur Ruhe kommen. Sich Zeit nehmen. Durchatmen. Den Geist beruhigen und Kraft tanken für das neue Jahr. Meditation - Yoga - Berge.

Weitere Informationen findest du hier: www.mindfulmind.ch/meditation-retreats

Wir freuen uns auf Dich und eine entspannte Zeit in den Bergen!

Gabriela, Roland, Reto

Meditation-und Yoga-Retreat

Auszeit in den Bündner Bergen


Yogawochenende vom 10. - 12. Mai 2019

Loslassen vom Alltag

Entspannen und wohlfühlen

Kraft und Energie tanken

Yoga bringt dich wieder in Kontakt mit deinem Körper,

deinem Atem, deiner Lebenskraft.

Erlebe Einheit von Körper, Geist und Seele.

Kursleitung

Karin Grimm-Kunfermann 078 679 71 83

www.yoga-karin.ch/yoga-wochenende/

info@yoga-karin.ch

Grimm_Yoga_Flyer_2019.pdf


YOGA Wochenende mit Muriel & Elisabeth

23. - 26. Mai 2019

Hatha Yoga mit Elisabeth Luthiger

Kursleitung

Muriel Schwarz 079 279 11 89 | muriel.schwarz@hotmail.ch

Elisabeth Luthiger 079 402 58 84 | elisabeth.luthiger@bluewin.ch

http://silatplus.ch/Angebote/HathaYoga

Informations yoga mit Elisabeth Mai 2019


Sadie’s Bellydance Retreat: Swiss Alps 2018

June 27. - July1. 2018

5 Day Retreat in the Swiss Alps!

An all inclusive opportunity to study, dance and enjoy a magical experience with Sadie and dancers from around the world. Fresh air, organic vegetarian food, breath-taking views and the healing benefits of Bellydance, music and nature!

Sadie's Swiss Alps Bellydance Retreat

Swiss Retreat 2018 RESERVE NOW

YOGA WEEKEND RETREAT mit Michela

Donnerstag, 30. August 2018, 15.00 Uhr - Sonntag, 02. September 2018, 14.00 Uhr

Ein verlängertes Yoga Wochenende um schrittweise und vertieft ins Üben, die Exploration und Entspannung einzutauchen. Mit den Elementen Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation sowie dem Einsatz der Stimme für Mantras und teilweisem Einbau freier Bewegung kommen wir im Körper an. Mit Möglichkeit für Wanderungen und Wellness.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Michela Güttinger.


Yogawochenende im Prättigau

13. bis 16. September 2018

Verweilen, Entspannen und einfach sein.

Gönne dir an diesem Wochenende eine Auszeit vom Alltag.

Hier hast du die Möglichkeit tiefer in die Welt des Yoga und der Meditation einzutauchen. Gleichzeitig bietet die Bündner Bergwelt und das schöne Seminarhaus Raum um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken oder auch einfach mal NICHTS zu tun.

Seminarleitung: Nadia Baumann, Ruth Gamma und Domenica Bischof, dipl. Yogalehrerinnen SYV/EYU

Flyer yoganadia und Anmeldung: Nadia Baumann

nadia.baumann@gmx.ch oder 079 451 96 56

Wir freuen uns auf das gemeinsame Wochenende

Nadia, Ruth und Domenica